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Beratung und Begleitung

Berufliches und privates Coaching

Im Lebenskonzept jedes Menschen spielt die Einheit von Körper, Geist und Seele eine entscheidende Rolle. Kommt einer dieser drei Teile aus seiner Balance, kann es zu Störungen im Gesamtkonzept des Lebens kommen.

Davon sind berufliche und private Situationen gleichermaßen betroffen, und meist beeinflussen sie sich gegenseitig.

Geraten wir also aufgrund äußerer Ereignisse, wie z.B. durch beruflich bedingte Veränderungen oder den Verlust eines geliebten Menschen, oder auch aufgrund einer länger anhaltenden Konfliktsituation aus dem seelischen Gleichgewicht, so erfahren wir in diesen Situationen häufig parallel Auswirkungen auf der körperlichen Ebene.

Diese körperlichen Beeinträchtigungen ziehen die Aufmerksamkeit auf sich und binden Energie – sie verhindern, dass wir unsere geistigen und seelischen Ressourcen so ausschöpfen können, dass wir unsere Ängste zulassen und Ihnen begegnen können.

Unsere Fähigkeit zur Eigenmotivation sinkt, das Abrufen unserer vollen Leistung fällt immer schwerer. Die Pflege unserer soziale Kontakte kostet uns Kraft und wir sind nicht gut gelaunt. Wir fühlen uns geschwächt und antriebslos, die Liebesfähigkeit nimmt ab. Wir haben immer öfter das Bedürfnis, uns zurückziehen.

Wir stellen überwiegend dann seelische und körperliche Belastungen fest, wenn der Alltag über längere Zeit hinweg anstrengend und stressig ist.

Solche Belastungen können sich als Erscheinungen äußern, die rast- und ruhelos machen und die nachts den Schlaf rauben, den wir dringend für unsere Erholung benötigen. Körperliche Symptome wie Herzrasen, hoher Blutdruck, Nacken-/Schulter-/ Rücken- oder andere Schmerzen machen sich bemerkbar.
 
Mir ist es ein Anliegen, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Energie, Leistungsfähigkeit und Lust
zu re-aktivieren und den Einklang von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen – In einen Zustand, den ich persönlich mit „gesund Sein“ bezeichne.

Was kann ich für SIE tun?

Herzlich willkommen auf Ihrem Weg, auf dem ich Sie gerne begleite.

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